７月の献立はいよいよ夏本番！夏野菜をふんだんに使用したメニューとなっています☆夏が旬の野菜には（きゅうりやなす、トマトなど）身体を冷やす効果があり、夏のほてった身体をクールダウンしてくれます。かぼちゃも夏が旬。美味しくなってくるのは秋ごろですが、収穫は夏です。かぼちゃは夏野菜にしては珍しく、冷えを解消する効果もあります。クーラーが効いたところで過ごされる方にはおすすめです。

食育だよりでは、熱中症のサインや予防について紹介しています。熱中長は屋外だけでなく、部屋の中でも起こります。ご自宅でも子どもが遊びに熱中しているときは、大人から水分補給を促してくださいね。園でも十分に気を付けていきます。

７月献立表 ７月食育だより